Все бегуны когда-то ошибались, будь это тренировка, или соревнование. В некоторых случаях, мы повторяем одни и те же ошибки раз за разом. Но мы учимся на этих ошибках и работаем над тем, чтобы в будущем их не допускать. Представляем несколько самых распространённых ошибок бегунов, а также способы избежать травм и прочих проблем.

Эти рекомендации могут снизить риск развития рака.

Основное правило профилактики инфекционных заболеваний знают все: вести здоровый образ жизни и держаться на расстоянии от людей с насморком и кашлем. Но мы рассмотрим и другие возможные варианты. Это стало очень важной темой для беспокойства в последнее время. Пока риск, связанный с «традиционными инфекциями», заметно снижается за счёт вакцинации и новых антибиотиков, появляются новые заболевания, напоминающие нам о том, на сколько мы все уязвимы.

Мы не любим запугивать своих пациентов и принуждать их делать те или иные прививки. Каждый должен решить для себя, что для него сейчас важно, а врач обязан показать все преимущества и риски вакцинации по каждому заболеванию в отдельности. Давайте рассмотрим сегодня вакцинацию против папилломавирусной инфекции.

Вопрос о догоняющей вакцинации стоит особенно остро в период восстановления работы детских поликлиник. Давайте рассмотрим вопрос вакцинации против пневмококковой инфекции на примере здорового ребенка.