Нормальные показатели температуры тела

Нормальный уровень температуры тела зависит от ряда факторов, в том числе от возраста, пола и физической активности.

Нормальным для взрослых людей считает температура тела до 37С, но базовый уровень у всех абсолютно разный и время от может быть выше или ниже.

В этой статье мы разберем нормальный уровень для взрослых и детей разного возраста.  

Таблица нормальных значений температуры тела

Температура тела может зависеть от того, где ее измеряют. Помните, что ректальная температура всегда выше, чем оральная, при этом в подмышечной впадине она еще меньше.

Таблица нормальных значений температуры тела

Температура тела может изменяться в широких значениях из-за следующих факторов:

- возраст и пол,

- время суток (утром она более низка и повышается после полудня),

- физической активности,

- потребление еды и напитков,

- у женщин температура тела может зависеть от фазы менструального цикла,

- и главное от метода измерения.

Температура тела у детей

В возрасте от 3 до 10 лет, температура тела у детей считается нормальной в пределах 35,5 – 37,5С при измерениях во рту. С 11 лет у детей температура такая же, как у взрослого человека.

У детей раннего возраста температура тела выше, чем у взрослых при измерении в подмышечной впадине и в ухе. В возрасте от 0 до 2х лет температура считает нормальной в пределах 36,6-38С при измерении ректально. Температура может повышаться при прорезывании зубов. Но обратите внимание, она не будет достигать значения 38С при измерении в подмышечной впадине.

У детей температура тела выше, так как у них более низкое соотношение поверхности и массы тела. При этом, у детей более высокий метаболизм и несовершенные механизмы терморегуляции.

Дети не могут регулировать свою температуру тела, так как это делают взрослые. Дети меньше потеют.

Как лучше измерять температуру?

Существует целый ряд термометров и способов измерения. Давайте посмотрим, какой способ рекомендован для каждого возраста:

Сейчас для детей удобнее всего подходят инфракрасные термометры, которые могут измерять температуру тела на расстоянии. Все электронные градусники необходимо сверять друг с другом или проверять относительно ртутного градусника.