Будь сознательным гражданином! Перестань валять дурака!

Милые мои читатели, я не могу не написать, потому что постоянно все звонят, пишут, спрашивают. Пост для переживающих.

 Что делать?

- если ваше учебное учреждение закрыли на каникулы или отправили вас на дистанционное обучение, то оставайтесь дома, не посещайте общественные места;

- не ходите друг к другу в гости,

- ходите в магазин для своих родителей и бабушек, дедушек; 

- сведите контакты к минимуму;

- если вы ходите на работу, то соблюдайте меры профилактики, а при первых симптомах простуды оставайтесь дома.

Меры профилактики:

- отдых, достаточное потребление воды, исключение переутомления и переохлаждения;

- перестаньте жать друг другу руки;

- моем руки после всех значимых действий (пришел с улицы, посетил туалет, походил по зданию и трогал ручки дверей и тд) и перед тем как хотите почесать нос, глаза, потрогать лицо, покушать и попить;

- чихаем и кашляем в платок или в локоть, даже если ты не болен, а посмотрел на солнце;

- маска нужна только больному и ухаживающим за больными, здоровому она только навредит;

- нет доказанной медикаментозной поддержки вашего иммунитета.

Зачем нужна самоизоляция или карантин?

1. Разобщение требуется, чтобы снизить количество одномоментно заболевших людей. Это необходимо, чтобы снизить нагрузку на больницы и дать возможность людям получить всю необходимую помощь;

2. Мы планомерно придем к общественному иммунитету, защитив группы риска.

Поделитесь записью с друзьями, пожалуйста.

Не впадайте в панику, мыслите здраво, и будьте здоровы.