Что сделает рисовая вода с вашими волосами?

Женщины в Японии, Китае и на юго-востоке Азии несколько столетий используют рисовую воды для ухода за волосами. Но имеет ли данное народное средство научно доказанное положительное влияние на волосы?

Рисовая вода – это та самая мутная жидкость, которая остается после замачивания риса или его варки.

Используем рисовую воду для роста волос

Рис состоит из 75-80% крахмала. Рисовая вода в свою очередь содержит следующие элементы:

- аминокислоты,

- витамины группы В,

- витамин Е,

- минералы,

- антиоксиданты.

По данным исторических записей периода Хейан (с794 по 1185) женщины имели очень длинные волосы, и основным средством для ухода за волосами была рисовая вода. На данный момент все бьюти блоги и сайты о красоте и здоровье пишут о пользе рисовой воды.

Положительные стороны

Последователи использования рисовой воды верят, что:

- распутывает волосы,

- делает волосы более мягкими,

- улучшает их блеск,

- делает сильнее,

- позволяет быстрее растить волосы.

Научные исследования положительных качеств воды

Впервые, в 2010 году было проведено исследование о возрастании популярности рисовой воды, как уходового средства за волосами. Автор отметил, что рисовая вода помогает выпрямить волосы и повысить их эластичность.

В Японии было проведено исследование, в котором было выявлено, что инозитол улучшает рост волос,  а он в свою очередь содержится в рисовой воде.

Таким образом, до сегодняшнего дня нет научно доказанных фактов того, что рисовая вода положительно влияет на ваши волосы.

Как приготовить рисовую воду

Самым простым способом являет замачивание риса. Для этого необходимо замочить ½ чашки риса в 2-3 чашках воды и оставить отмокать на 30 минут. После этого необходимо собрать рисовую воду для процедуры в отдельную

Кроме этого используется способ ферментирования риса, который считается более эффективным и полезным. В исследовании 2012 года было выявлено, что рисовая вода после ферментирования содержит больше антиоксидантов. Для этого необходимо приготовить рисовую воду, как мы уже обговаривали этот момент, а потом оставить ее  в комнатной температуре на 2 дня.
Самым классическим способом приготовления рисовой воды, является варка.

Как использовать рисовую воду?

Рисовую воду можно использовать как коммерческий кондиционер для волос. Для этого необходимо:

- вымыть голову с шампунем,

- намочить волосы в рисовой воде,

- произвести массаж волосистой части головы,

- оставить рисовую воду на 20 минут,

- промыть волосы теплой водой.

Хотя его преимущества для волос остаются недоказанными, использование рисовой воды для полоскания волос безопасно, чтобы попробовать дома и также можно использовать на коже. Было обнаружено, что рисовый отвар способствует укреплению здоровья кожи у людей с дерматитом.