Полезные свойства Ниацинамида

Ниацинамид (Никотинамид) – это форма витамина В3, который содержится в яйцах, молоке, бобовых культурах, большинстве зеленых овощей и в мясе. Если вы потребляете ниацина больше, чем требуется вашему организму, то он преобразуется в ниацинамид.

Ниацинамид выпускается как отдельная форма, так и в форме поливитаминов, а также в составе топических кремов. Ниацинамид можно купить без рецепта врача. Ниацинамид не следует путать с ниацином, который является еще одной формой витамина В3.

Полезные свойства

Пеллагра является заболеванием, вызванным нехватной ниацина. Ниацинамид является лекарственной формой используемой для лечения пеллагры. Но также известно, что ниацин может быть использован для лечения данного состояния, но ниацинамид является лучшей альтернативой, так как не вызывает такого побочного эффекта, как покраснение кожи.

Доказана эффективность применения ниацинамида при следующих состояниях:

- Акне. Доказано, что ниацинамид обладает противовоспалительным эффектом и поэтому может быть использован в лечении акне. В нескольких исследованиях было доказано, что использование ниацинамида как местно, так и в виде таблеток, существенно уменьшает проявление акне. В виду того, что данный препарат почти не имеет побочных эффектов, дерматологи рекомендуют добавлять ниацинамид при лечении акне.

- Рак. Исследование опубликованной в New England Journal Of Medicine показало, что использование ниацинамида было эффективно в снижении риска развития рака кожи. Участники исследования с высоким риском развития рака кожи, которые принимали ниацинамид в течение одного года, снизили риск развития базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака кожи на 23%. В этом же исследовании было показано, что использование ниацинамида снижает риск возникновения старческого кетароза, также известного как предрак кожи.

- Остеоартроз. Ниацинамид может эффективно применяться при лечении остеоартроза, так как повышает эластичность костей и снижает воспаление. При использовании ниацинамида можно снизить дозировки противовоспалительных средств, применяемых для лечения остеоартроза.

- Гиперпигментация и меланодермия. Ниацинамид эффективно используется для снижения гиперпигментации и признан как возможный препарат для лечения данных состояний. Ученые также доказали эффективность применения ниацинамида на поврежденной солнцем кожи.

- Диабет. В нескольких исследованиях была доказана эффективность профилактики и лечения инсулин-зависимого сахарного диабет (сахарного диабета 1 типа) в стадии преддиабета и на ранних стадиях развития заболевания.

- Гиперфосфатемия. Это состояние, при котором в крови повышается уровень фосфора и появляется при хронической болезни почек. Ниацинамид используется как для снижения фосфатемии, так и в лечении хронической болезни почек.

Возможные побочные эффекты

Ниацинамид считается безопасным препаратом для общего и местного применения. Малые побочные эффекты ниацинамида – диарея, головокружение, метеоризм, изжога и легкие головные боли. При местном применении в виде крема побочными эффектами могут быть покраснение, жжение и легкий зуд. Прием высоких доз ниацинамида (более 3х грамм в день) вызывает негативное и даже иногда токсическое влияние на печень.

Необходимо обратить к врачу перед приемом ниацинамида если вы:

- беременны или кормите грудью,

- имеете сахарный диабет,

- у вас есть заболевание печени,

- заболевания желчного пузыря,

- у вас подагра.

Также необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом о приеме ниацинамида, если у вас запланирована хирургическая операция или вы принимаете антикоагулянты. Это необходимо, так как нацинамид снижает показатели свертываемости крови.

Необходимо исключить алкоголь во время приема ниацинамида.

Дозировки и условия приема

Перорально

- Для лечения акне. Таблетки  Ниацинамида 750 мг, 25 мг цинка, 1,5 мг медь, 500 мкг фолиевой кислоты 1-2 раза в день.

- При дефиците витамина В3, с симптомами Пеллагры: 300-500 мг в день в несколько приемов.

- При сахарном диабете – Ниацинамид 1,2 гр/м2 (поверхности тела) или же 25-50мг/кг массы тела для снижения скорости прогрессирования сахарного диабета 1 типа. А также 0,5 грамма ниацинамида три раза в день для снижения прогрессирования сахарного диабета 2 типа.

-Гиперфосфатемии. Ниацинамид от 500 мг до 1,75 грамм ежедневно на 8-12 недель.

- Для лечения остеоартрита – 3 гр ниацинамида каждый день в течение 12 недель.

Для местного применения

Для лечения акне используется 4% гель ниацинамида дважды в день.

Обратите внимание при покупке, что на коробке или в инструкции указано содержание ниацинамида. Множество продуктов указывают полезные свойства ниацинамида, а в составе содержится ниацин (другая форма В3).

Несмотря на то, что ниацинамид считается безопасным препаратом, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом для показаний для его приема и установления правильной дозы.